Depuis plus de 16 ans, la Goldie Hawn Foundation, à travers son programme MindUp, enseigne aux enfants comment gérer efficacement le stress, réguler les émotions et affronter les défis de front avec des mécanismes positifs. MindUp a récemment révélé un service gratuit auquel les familles peuvent accéder à tout moment. Par exemple, de courts exercices […]
