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La CBT élimine la violence au Libéria

CBT éliminant la violenceBien que pourvoir aux besoins de base contribue à briser le cycle de la pauvreté, pensez à ceux qui ont déjà été affectés par des conditions instables. Comment les aidons-nous? Quel effet ont-ils sur les générations futures? Comment briser le cycle de la criminalité et de la violence? Ces questions affligent le Libéria. Cependant, une réponse vient de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) éliminant la violence au Libéria.

Qu'est-ce que la CBT?

Selon l'American Psychological Association, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type de traitement psychologique qui vise à modifier les schémas comportementaux et de pensée. CBT comprend que les complications de notre constitution psychologique résultent d'un comportement appris et de processus de pensée.

Les personnes traitées à l'aide de la thérapie cognitivo-comportementale s'efforcent d'améliorer leur confiance en elles, d'adopter des mécanismes d'adaptation efficaces et de modifier les modes de pensée nocifs. Les clients modifient également leurs habitudes, comme affronter plutôt qu'éviter des situations difficiles. De plus, ils pratiquent la maîtrise de soi et se préparent à des scénarios réels qu'ils peuvent trouver difficiles.

L’un des facteurs distinctifs de la CBT est sa concentration sur les aspects actuels et futurs de la vie du client. Bien que cette méthode prenne en compte le passé d’une personne, elle vise à créer des techniques efficaces qui traitent les problèmes actuels du client.

La situation au Libéria

Le rapport sur la criminalité et la sécurité au Libéria 2020 du Conseil consultatif pour la sécurité outre-mer (OSAC) indique que les vols violents et les invasions de domicile ont augmenté. Le Conseil signale également que «les agressions exuelles et le viol sont les crimes violents les plus fréquemment signalés». Dans le même temps, le Libéria est également confronté à une montée des bouleversements sociaux en raison des difficultés croissantes de l'économie, des soins de santé et de l'emploi.

Alors que la pauvreté urbaine augmente dans les villes libériennes, le sans-abrisme, la pollution et la détérioration des infrastructures augmentent également. Les citoyens pauvres font face à un manque d'opportunités et à des inégalités. La discrimination, le faible niveau d'éducation et les épidémies telles qu'Ebola ont tous les effets les plus durs sur les pauvres. Dans l'ensemble, ces environnements instables catalysent les taux élevés de criminalité et de violence, en particulier chez les jeunes hommes libériens.

La CBT élimine la violence au Libéria

Une étude à Monrovia, la capitale du Libéria, a révélé les avantages de la TCC pour éliminer la violence au Libéria. Plus de 1 000 hommes ont participé à cette expérience, tous exposés au crime et à la violence. Les hommes ont été placés dans l'un des quatre groupes différents. Celles-ci comprenaient le fait de recevoir uniquement une thérapie, uniquement de l'argent, à la fois une thérapie et de l'argent et rien du tout. L'argent a fourni suffisamment pour démarrer une petite entreprise. En tant que tel, c'était une incitation à la participation.

La thérapie seule a amélioré de manière significative les comportements et une grande partie des comportements répréhensibles des participants a diminué. Cependant, les hommes qui ont reçu à la fois une thérapie et de l'argent liquide ont vu les résultats les plus durables. Ces hommes pouvaient mettre en pratique ce qu'ils avaient appris en thérapie tout en se sentant comme un membre «normal» de la société. Leur fournir des moyens, des motivations et des opportunités a contribué à améliorer leur vie et leur place dans leurs communautés.

CBT éliminer la violence au Libéria n'est pas la seule approche nécessaire pour mettre fin à la pauvreté. Cependant, cela contribue à un changement progressif. Il souligne également l’importance des mesures durables et généralisées qui peuvent aider les communautés en proie à la violence.

Amy Schlagel
Photo: Flickr

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